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发表于 2008-1-31 09:36:40 　资料叨客加为好友短消息　

[媛媛美食日记]药补不如食补——药膳凤爪

曾几何时，大长今的一度热播，惹得无数美女都开始关注剧中那些由中药与美食合一制成的药膳，它不但能滋补，还能起到治病疗伤的作用。正所谓“药补不如食补”，尤其是时下正值天干地燥的寒冬，正是对身体进补的黄金季节。也许养生食谱对于拙于厨事的你来说颇有难度，但今天媛媛介绍的这款药膳凤爪不仅吃得美味，吃得健康，而且关键是简单易操作。爱美爱健康的你，一起做个聪明的居家大长今吧！
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发表于 2008-1-31 10:28:54 　资料小屋叨客加为好友短消息

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简单，后天买菜做

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发表于 2008-1-31 15:50:49 　资料小屋叨客加为好友短消息

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2、接着加入芡实、枸杞、盐、味精、鸡精、料酒和清水，入锅以中小火隔水蒸三十分钟。3、最后加入，直至蛤蜊完全打开，就可以起锅食用了

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发表于 2008-1-31 15:55:27 　资料叨客加为好友短消息

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会好吃吗？？
偶还是喜欢泡椒凤爪

素人一叶 (苹果大王)

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发表于 2008-2-1 14:52:50 　资料叨客加为好友短消息

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“最后加入蛤蜊焖制，直至蛤蜊完全打开，就可以起锅食用了。”
回楼上的楼上。。请看完全句。。蛤蜊放进去后，自然要等水再烧开，壳才会才啊

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发表于 2008-2-2 09:20:59 　资料小屋叨客加为好友短消息

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QUOTE:

原帖由 素人一叶 于 2008-2-1 14:52 发表

“最后加入蛤蜊焖制，直至蛤蜊完全打开，就可以起锅食用了。”
回楼上的楼上。。请看完全句。。蛤蜊放进去后，自然要等水再烧开，壳才会才啊

是你表达不清！！

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